¿Por qué es mejor evitar y controlar el sobrepeso?
GENERALMENTE ES MUY FÁCIL GANAR PESO CUANDO LLEVAMOS UNA VIDA MUY ESTRESADA QUE NOS IMPIDE PRESTAR ATENCIÓN A LOS HÁBITOS DIARIOS. Aun cuando existe la posibilidad de detenernos a reflexionar y buscar ayuda para tomar control de nuestras conductas diarias, existen programas personalizados que están diseñados para acompañar a toda Leer más
LAS NACIONES UNIDAS una familia humana con altas y bajas
SOY CARINA OCHOA S. Y VIVO EN MONTANA; DE DESCENDENCIA AFROAMERICANA ,SE HABLA MUCHO DE LO MALO O BUENO QUE HA GENERADO ESTA ORGANIZACIÓN DRA.CHÁVEZ QUIZÁ DENTRO DE UN MUNDO DONDE TODO ESPERAMOS Y NADA HACEMOS SEÑALAR LO REALIZADO O NO TRAE CONSECUENCIAS,MIS ABUELOS RECIBIERON AYUDA HACE AÑOS DE JÓVENES Leer más
Vacaciones, maternidad y autismo: cuando el descanso no llega
LAS VACACIONES SUELEN ASOCIARSE AL DESCANSO, AL TIEMPO LIBRE, A LA PAUSA NECESARIA DESPUÉS DE UN AÑO INTENSO. PERO PARA MUCHAS MADRES DE NIÑOS CON AUTISMO SEVERO, LAS VACACIONES NO SON SINÓNIMO DE ALIVIO, SINO DE DESORDEN, DE ALERTA CONSTANTE Y DE UN CANSANCIO QUE YA VENÍA ACUMULADO. En el Leer más
Zapatillas de viaje, Génesis (Inédito)
EL TAPIZ DE LOS ÁRBOLES.ERA UN AMANECER DE JUNIO; LA LUNA OPACA PERMANECÍA EN EL CIELO VACÍO. EL MAR ACARICIABA LA SILUETA DE PECES ENERGIZADOS.HABÍAN ARMONIZADO CON EL VIENTO DE LAS ALETAS, HASTA LLEGAR AL DIQUE DONDE REINABA LA VIDA, EN EL COMEDOR DIARIO.EN LA CASA DE LA COSTA AZUL, Leer más
Una reflexión acerca de los conflictos
ME DEFINO COMO UNA LUCHADORA UTÓPICA QUE AMA A LAS PERSONAS, QUE SUEÑA CON QUE TODOS LOS JÓVENES TENGAN LA OPORTUNIDAD DE APRENDER Y QUE JUNTOS LOGREMOS HACER DE ESTE MUNDO UN LUGAR PACIFICO, SOLIDARIO, RESPETUOSO PARA BRINDARLE LA MANO AL QUE LO NECESITE. Una de mis frases preferidas es: Leer más
Clau
OBSERVA LAS MUESTRAS, EL PESO; PERO POR SOBRE TODO EL PERFUME Y SU COLOR…ELIGE, EL QUESO DE CABRA MÁS OCRE.CONSERVA EN LA HELADERA. Ve, remoja por un día, y después de vigorosa limpieza y por separado en agua potable, cocina lentamente las lentejas doscientos gramos, los garbanzos cincuenta gramos y Leer más
