Las cinco preguntas que más escuchan los nutricionistas en consulta
CUÁLES SON LAS DUDAS MÁS FRECUENTES SOBRE ALIMENTACIÓN Y POR QUÉ NO SIEMPRE TIENEN UNA RESPUESTA ÚNICA. Cuando se trata de alimentación, no existe una recomendación que funcione de la misma manera para todas las personas. La edad, la rutina, la actividad física, los objetivos, las preferencias alimentarias y el Leer más
¿Consumir alcohol perjudica el aumento de masa muscular?
QUÉ IMPACTO PUEDE TENER ESA CERVEZA DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO EN EL DESARROLLO MUSCULAR Quienes realizan entrenamiento de fuerza saben que la cantidad de proteínas consumidas, el descanso y el volumen de entrenamiento son factores fundamentales para lograr un aumento de la masa muscular. Sin embargo, existe otro factor que puede Leer más
Suplementos que pueden ayudar a cuidar la salud del corazón
CUÁLES CUENTAN CON RESPALDO CIENTÍFICO PARA AYUDAR A CONTROLAR EL COLESTEROL, LOS TRIGLICÉRIDOS Y OTROS FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULAR. La mejor estrategia para cuidar la salud cardiovascular combina el seguimiento médico con hábitos saludables, como la práctica regular de actividad física, una alimentación equilibrada y nutritiva —rica en frutas, verduras, Leer más
De la recomendación personalizada a la inteligencia artificial: cómo la tecnología transforma las ventas
LA NUEVA APLICACIÓN SKIN IA ANALIZA LAS CARACTERÍSTICAS DE LA PIEL Y GENERA RECOMENDACIONES PERSONALIZADAS PARA ACOMPAÑAR A LOS DISTRIBUIDORES INDEPENDIENTES EN LA ATENCIÓN PRESENCIAL Y VIRTUAL. Según The Business Research Company, el sector de la venta directa generó US$ 248.500 millones en 2024 y podría superar los US$ 420.000 Leer más
¿Por qué la venta directa atrae a emprendedores mayores de 50 años?
LA LLAMADA ECONOMÍA PLATEADA IMPULSA MODELOS DE NEGOCIO QUE OFRECEN FLEXIBILIDAD Y UNA BAJA INVERSIÓN INICIAL. La idea de que envejecer significa desacelerar está cada vez más alejada de la realidad. Las personas mayores de 50 años emprenden, consumen y se reinventan profesionalmente, convirtiéndose en un público cada vez más Leer más
Día del Batido: nutrición esencial para una alimentación equilibrada
EN EL MARCO DEL DÍA DEL BATIDO, QUE SE CELEBRA EL 12 DE SEPTIEMBRE, ESPECIALISTAS DESTACAN LA IMPORTANCIA DE PRIORIZAR ALIMENTOS Y PREPARACIONES QUE APORTEN UNA BUENA COMBINACIÓN DE PROTEÍNAS, FIBRA, VITAMINAS Y MINERALES. En los últimos años, la alimentación comenzó a poner cada vez más el foco en la Leer más
9 hábitos que pueden marcar la diferencia en la salud de tu piel
MÁS ALLÁ DE LOS COSMÉTICOS, EL CUIDADO DE LA PIEL DEPENDE DE UNA COMBINACIÓN DE HÁBITOS QUE PUEDEN AYUDAR A PRESERVAR SU FUNCIÓN Y RETRASAR LOS SIGNOS DEL ENVEJECIMIENTO. La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y cumple funciones esenciales, como proteger al organismo de los agentes Leer más
Día de los Abuelos: fuerza, movimiento y nutrición, claves para cuidar la autonomía en adultos mayores
MANTENER LA MASA MUSCULAR, INCORPORAR ACTIVIDAD FÍSICA ADAPTADA Y ASEGURAR UNA ALIMENTACIÓN ADECUADA SON ALGUNOS DE LOS PILARES QUE PUEDEN CONTRIBUIR AL BIENESTAR Y LA CALIDAD DE VIDA CON EL PASO DE LOS AÑOS. Cada 23 de agosto se celebra en Argentina el Día de los Abuelos, una fecha que Leer más
Lo que hacen los atletas de élite en sus días de descanso… y por qué vos también deberías hacerlo
LOS PEQUEÑOS HÁBITOS QUE LOS DEPORTISTAS DE ALTO RENDIMIENTO MANTIENEN TODOS LOS DÍAS TAMBIÉN PUEDEN AYUDAR A CUALQUIER PERSONA A LLEVAR UNA VIDA MÁS ACTIVA, SALUDABLE Y CON ENERGÍA. Contrario a lo que muchas personas creen, los hábitos que realmente hacen excepcionales a los deportistas de alto rendimiento son las Leer más
Las 4 R de la recuperación después del ejercicio
CONOCÉ QUÉ HACEN LOS ATLETAS DE ALTO RENDIMIENTO DURANTE LA PRIMERA HORA DESPUÉS DE UN PARTIDO O ENTRENAMIENTO. La nutrición después del final de un partido o entrenamiento no siempre recibe la misma atención que la preparación previa, aunque cumple un papel fundamental . La primera hora posterior al ejercicio Leer más
