Creatina: el ingrediente que salió del gimnasio y gana espacio en la conversación sobre bienestar
HISTÓRICAMENTE ASOCIADA AL RENDIMIENTO DEPORTIVO, LA CREATINA GANA PROTAGONISMO EN NUEVAS CONVERSACIONES SOBRE FUERZA, MASA MUSCULAR, ENVEJECIMIENTO ACTIVO Y BIENESTAR. En un contexto en el que la nutrición deportiva amplía su alcance más allá de los atletas de alto rendimiento y gana lugar entre personas que buscan sostener una vida Leer más
Herbalife incorpora IA que calcula las calorías de un plato en la app HerbaFit 2.0
UNA PLATAFORMA GRATUITA PARA CLIENTES PREFERENTES Y DISTRIBUIDORES INDEPENDIENTES QUE COMBINA INTELIGENCIA ARTIFICIAL Y ACOMPAÑAMIENTO PERSONALIZADO PARA APOYARLOS A LOGRAR SUS OBJETIVOS DE BIENESTAR. Herbalife, empresa, comunidad y plataforma líder en salud y bienestar, acaba de actualizar la aplicación HerbaFit, a su nueva versión 2.0 , creada recientemente por la Leer más
Semana del Ciclismo: 5 hábitos que ayudan a mejorar el rendimiento en el ciclismo
MÁS QUE ACUMULAR KILÓMETROS, EL RENDIMIENTO SOBRE LA BICICLETA TAMBIÉN DEPENDE DE LA ALIMENTACIÓN, EL ENTRENAMIENTO FÍSICO GENERAL, LA RECUPERACIÓN MUSCULAR, LA HIDRATACIÓN Y EL DESCANSO ADECUADO. El ciclismo sigue ganando cada vez más lugar en la rutina de quienes buscan mejorar su estado físico, bajar el estrés o simplemente Leer más
Día Mundial del Running: los beneficios de correr para el cuerpo y la mente — y consejos para comenzar
EN EL DÍA MUNDIAL DEL RUNNING, CELEBRADO EL 7 DE JUNIO, MÉDICO DEL DEPORTE REFUERZA CÓMO CORRER PUEDE APOYAR LA SALUD Y QUÉ CONSIDERAR ANTES DE EMPEZAR Correr ha ganado espacio en la rutina de quienes buscan más salud, energía y calidad de vida. Y no es casualidad. Además de Leer más
Día Internacional de la Salud de la Mujer: 6 suplementos que pueden marcar la diferencia en la rutina femenina
NUTRICIONISTA INDICA CUÁLES SUPLEMENTOS PUEDEN APOYAR LA ENERGÍA, LA INMUNIDAD Y LA SALUD DE ELLAS En el Día Internacional de la Salud de la Mujer (21 de mayo), es importante conocer como mantener una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales puede ser un desafío para muchas mujeres debido a Leer más
En la era de los medicamentos inyectables para bajar de peso, ya no basta contar calorías
ESPECIALISTA ADVIERTE: CON LA REDUCCIÓN DEL APETITO PROVOCADA POR LOS MEDICAMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO, LA ATENCIÓN DEBE CENTRARSE EN LA DENSIDAD NUTRICIONAL DE LOS ALIMENTOS Quienes empiezan a usar medicamentos inyectables para bajar de peso suelen notar que el hambre disminuye drásticamente —y, con ella, la cantidad de Leer más
8 motivos que pueden estar dificultando tu pérdida de peso
EL MAL DESCANSO, EL EXCESO DE ESTRÉS Y VARIOS OTROS FACTORES QUE QUIZÁS NI IMAGINAS PUEDEN ESTAR INTERFIRIENDO EN TU PROCESO DE ADELGAZAMIENTO. DESCUBRE CUÁLES SON: Cuando se trata de perder peso, la ecuación parece simple: consumir menos calorías y gastar más energía. Sin embargo, en la práctica, el proceso Leer más
Cómo la salud intestinal influye en el bienestar
ESTUDIOS MUESTRAN QUE LA MICROBIOTA INTESTINAL PUEDE INFLUIR EN EL ESTADO DE ÁNIMO, LA INMUNIDAD, EL METABOLISMO E INCLUSO EN LA CALIDAD DEL SUEÑO. ENTENDER LAS RAZONES Y CONOCER ALGUNAS RECOMENDACIONES PUEDE AYUDAR A CUIDAR MEJOR LA SALUD DEL INTESTINO. Durante mucho tiempo se pensó que el intestino era solo Leer más
¿El ejercicio aeróbico o el entrenamiento de fuerza ayudan más a bajar de peso?
DESCUBRE LO QUE MUESTRAN LOS ESTUDIOS CUANDO EL OBJETIVO ES PERDER GRASA Y MANTENER LOS RESULTADOS Como muchas personas imaginan, los ejercicios aeróbicos generan un alto gasto calórico durante su práctica —como caminar, correr, subir escaleras, usar la elíptica o andar en bicicleta— y pueden contribuir al equilibrio energético y Leer más
Herbalife ampliará sus capacidades de suplementos nutricionales personalizados a través de la adquisición planificada de Bioniq
LA TRANSACCIÓN ACELERA EL COMPROMISO DE HERBALIFE Y CRISTIANO RONALDO DE ESCALAR LA NUTRICIÓN Y EL BIENESTAR PERSONALIZADOS A NIVEL GLOBAL Herbalife Ltd., una empresa líder en salud y bienestar, comunidad y plataforma, anunció hoy un acuerdo para adquirir ciertos activos de Bioniq, una empresa de suplementos personalizados con sede en Leer más
