8 motivos que pueden estar dificultando tu pérdida de peso
EL MAL DESCANSO, EL EXCESO DE ESTRÉS Y VARIOS OTROS FACTORES QUE QUIZÁS NI IMAGINAS PUEDEN ESTAR INTERFIRIENDO EN TU PROCESO DE ADELGAZAMIENTO. DESCUBRE CUÁLES SON: Cuando se trata de perder peso, la ecuación parece simple: consumir menos calorías y gastar más energía. Sin embargo, en la práctica, el proceso Leer más
Cómo la salud intestinal influye en el bienestar
ESTUDIOS MUESTRAN QUE LA MICROBIOTA INTESTINAL PUEDE INFLUIR EN EL ESTADO DE ÁNIMO, LA INMUNIDAD, EL METABOLISMO E INCLUSO EN LA CALIDAD DEL SUEÑO. ENTENDER LAS RAZONES Y CONOCER ALGUNAS RECOMENDACIONES PUEDE AYUDAR A CUIDAR MEJOR LA SALUD DEL INTESTINO. Durante mucho tiempo se pensó que el intestino era solo Leer más
¿El ejercicio aeróbico o el entrenamiento de fuerza ayudan más a bajar de peso?
DESCUBRE LO QUE MUESTRAN LOS ESTUDIOS CUANDO EL OBJETIVO ES PERDER GRASA Y MANTENER LOS RESULTADOS Como muchas personas imaginan, los ejercicios aeróbicos generan un alto gasto calórico durante su práctica —como caminar, correr, subir escaleras, usar la elíptica o andar en bicicleta— y pueden contribuir al equilibrio energético y Leer más
Herbalife ampliará sus capacidades de suplementos nutricionales personalizados a través de la adquisición planificada de Bioniq
LA TRANSACCIÓN ACELERA EL COMPROMISO DE HERBALIFE Y CRISTIANO RONALDO DE ESCALAR LA NUTRICIÓN Y EL BIENESTAR PERSONALIZADOS A NIVEL GLOBAL Herbalife Ltd., una empresa líder en salud y bienestar, comunidad y plataforma, anunció hoy un acuerdo para adquirir ciertos activos de Bioniq, una empresa de suplementos personalizados con sede en Leer más
Día Mundial del Agua: 8 estrategias que ayudan a beber más agua
LA HIDRATACIÓN MERECE UNA ATENCIÓN ESPECIAL, SOBRE TODO EN DÍAS DE CALOR INTENSO, SOL FUERTE Y CELEBRACIONES. ¡MIRA CÓMO GARANTIZARLA! En verano, el cuerpo pierde más líquidos a través del sudor y la combinación de calor y consumo de bebidas alcohólicas puede acelerar aún más la deshidratación. “Lo ideal es Leer más
Conoce los mitos y las verdades sobre cómo el sueño impacta tu bienestar
¿SE PUEDE RECUPERAR EL SUEÑO PERDIDO? ¿CUANTAS MÁS HORAS DORMIMOS, MEJOR? Dormir bien va mucho más allá de descansar el cuerpo. Se trata de un pilar esencial para el bienestar físico, mental y emocional, ya que es durante el sueño cuando el organismo regula funciones fundamentales. “No es casualidad que Leer más
Mujeres lideran en la venta directa
EL EMPRENDIMIENTO FEMENINO GANA TERRENO COMO MOTOR DE DESARROLLO ECONÓMICO Y PLATAFORMA DE AUTONOMÍA ECONÓMICA El Día Internacional de la Mujer, conmemorado cada 8 de marzo, invita a reconocer los avances sociales, económicos y culturales de las mujeres en todo el mundo. En este contexto, el emprendimiento ha emergido como Leer más
Herbalife Anuncia que Cristiano Ronaldo Invierte $7.5 Millones en Tecnología Pro2col™ y Adquiere un 10% de Participación Accionaria
UN SOCIO DE LARGA DATA INVIERTE EN UNA VISIÓN COMPARTIDA PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR PERSONALIZADOS. Herbalife Ltd. (NYSE: HLF), compañía, comunidad y plataforma líder en salud y bienestar, anunció que el ícono deportivo global Cristiano Ronaldo adquirió un 10% de participación accionaria en HBL Pro2col Software, LLC, una Leer más
Semana del Peso Saludable: por qué hablar de peso saludable es hablar de hábitos y bienestar integral
CADA AÑO, ENTRE EL 22 Y EL 28 DE ENERO, SE CELEBRA A NIVEL INTERNACIONAL LA SEMANA “HEALTHY WEIGHT WEEK”, UNA INICIATIVA ORIENTADA A PROMOVER UNA RELACIÓN MÁS CONSCIENTE CON EL PESO CORPORAL, ALEJÁNDOSE DE SOLUCIONES RÁPIDAS Y DE LOS ENFOQUES ESTÉTICOS PARA PONER EL ACENTO EN LA SALUD, LA Leer más
6 tendencias de bienestar que impulsarán el 2026
DESCUBRA CUÁLES SON LOS PRINCIPALES MOVIMIENTOS QUE DEBERÍAN INFLUIR EN CÓMO LAS PERSONAS SE ALIMENTAN, ENTRENAN Y CUIDAN SU CUERPO ESTE AÑO. A medida que las personas replantean la forma en que nutren su cuerpo, crece la búsqueda de hábitos más intencionales, personalizados y basados en ciencia práctica. Este cambio Leer más
