La era de la vaca suelta: el Dolor Laboral sin precedentes que nadie está tratando
DURANTE AÑOS, EL SUEÑO ERA “TENER LA VACA ATADA”: TRABAJO FIJO, EMPRESA SÓLIDA, CARRERA SEGURA. EL TRABAJADOR NO NECESITABA PENSAR DEMASIADO: HABÍA UNA ESTRUCTURA QUE PENSABA POR ÉL. OBEDECER ERA SOBREVIVIR. Y ASÍ, GENERACIÓN TRAS GENERACIÓN, SE CONSTRUYÓ UNA RELACIÓN CON EL TRABAJO BASADA EN LA DEPENDENCIA, LA OBEDIENCIA Y Leer más
Desconectar en vacaciones: claves para proteger la salud emocional
DESDE LA PSICOLOGÍA DEL TRABAJO, LAS VACACIONES CUMPLEN UNA FUNCIÓN REGULADORA CLAVE: PERMITEN QUE EL SISTEMA PSICOEMOCIONAL SALGA DEL MODO EXIGENCIA Y RECUPERE RECURSOS QUE SE DESGASTAN DURANTE EL AÑO. NO SE TRATA SOLO DE FRENAR, SINO DE RESTABLECER EL EQUILIBRIO ENTRE ACTIVACIÓN Y RECUPERACIÓN. Cuando no se logra desconectar, Leer más
