Meditación: ¿Qué dice la ciencia acerca de sus múltiples beneficios a nivel psicológico?
LA MEDITACIÓN ES LA HERRAMIENTA O TÉCNICA CON MAYOR RESPALDO CIENTÍFICO EN RELACIÓN A SUS BENEFICIOS TANTO A NIVEL DE SALUD FÍSICA COMO MENTAL. NO EN VANO LA CULTURA ORIENTAL LA HA INCORPORADO COMO HÁBITO DENTRO DE SU RUTINA DIARIA DESDE HACE YA CIENTOS DE AÑOS. En lo personal y Leer más
Wellness is Baja Sur: dos experiencias únicas de yoga, wellness, meditación y música
ESTE OTOÑO, BAJA CALIFORNIA SUR SE CONVERTIRÁ EN EL EPICENTRO DEL WELLNESS CON LA REALIZACIÓN DE DOS EVENTOS IMPERDIBLES QUE PROMUEVEN UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE Y CONSCIENTE: TODOS SANTOS WELLNESS FEST Y LORETO LIVE WELL EXPERIENCE. Ambas experiencias reunirán a destacados expertos en yoga, meditación y salud integral, además Leer más
