¿Dormir en cuartos separados más de moda que nunca? Qué es el divorcio del sueño
EL RONQUIDO, LEJOS DE SER UNA SIMPLE MOLESTIA NOCTURNA, SE HA CONVERTIDO EN UN PROBLEMA CRECIENTE QUE AFECTA LA CALIDAD DEL SUEÑO Y LA ARMONÍA DE LAS PAREJAS EN TODO EL MUNDO. Según datos del Dr. Sebastián López, médico Otorrinolaringólogo, especializado en Roncopatía y Apneas del sueño del Hospital Italiano Leer más
La Inteligencia Artificial al servicio del bienestar
CALM ES SIMPLE, LA MARCA DE LOS PRODUCTOS PARA EL BIENESTAR, PRESENTA A OLI, UN ASISTENTE VIRTUAL ESPECIALISTA EN BIENESTAR. IMPULSADO POR INTELIGENCIA ARTIFICIAL, TIENE COMO OBJETIVO ACOMPAÑAR A LAS PERSONAS EN EL CAMINO HACIA UN ESTILO DE VIDA MÁS SALUDABLE, OFRECIENDO RECOMENDACIONES PERSONALIZADAS PARA MEJORAR EL DESCANSO Y EL Leer más
La curiosa tendencia de viajar con la almohada propia
Viajar con la almohada “normal”, no una almohada de viaje, de las chiquitas que van al cuello, si no la grande que todos tenemos en casa, puede parecer algo extraño o incluso ridículo para algunos, pero para otros, puede ser una necesidad o una comodidad que vale la pena considerar. Leer más
Burnout: el sindrome silencioso que sufren cada vez más argentinos
La llegada de fin de año y las fiestas trae aparejado una carga importante de compromisos, reuniones, cierres laborales y compromisos personales. Esta época del año suele ser una época de celebración y reuniones familiares, como también en la mayoría de los casos, un período de gran estrés y agotamiento. Leer más
¿Lo que comemos es cómo dormimos? La relación entre la alimentación y el descanso
Alguna vez te despertaste en medio de la noche sin poder conciliar el sueño? ¿O quizás te sentiste constantemente cansado, incluso después de dormir las horas recomendadas? La respuesta podría estar más cerca de lo que crees: es lo que comés. La alimentación funciona como nuestro combustible y, como tal, Leer más
