Aunque la carga de trabajo al igual que los horarios son importantes, mantener buenas relaciones con los compañeros es uno de los puntos con mayor relevancia para los argentinos a la hora de permanecer o retirarse de un empleo.
Si bien es cierto que necesitamos el trabajo para poder subsistir en las sociedades modernas, las condiciones socio económicas que las compañías ofrecen no son el único beneficio que una persona busca a la hora de emplearse.
Por esta razón, cada vez con mayor frecuencia, las empresas en el mundo entero, además del salario, buscan ofrecer un paquete que incluya condiciones que eleven el bienestar de sus empleados, sobre todo considerando el nivel de estrés que la vida moderna agrega al hecho de movilizarse para el lugar de trabajo o, simplemente, las mismas responsabilidades propias de cada empleo.
El más reciente estudio de Sapien Labs, organización sin fines de lucro que busca comprender la mente humana, titulado «Cultura del trabajo y bienestar mental”, dentro de su Global Mind Project, evaluó cómo el trabajo afecta directamente en la salud mental de las personas y qué condiciones son las que más inciden en esto.
«Los hallazgos muestran que nuestra vida laboral tiene un peso importante en la vida personal de cada trabajador y, por ello, afecta directamente la dinámica familiar», indica Tara Thiagarajan, Ph.D., fundadora y científica en jefe de Sapien Labs. «Igualmente, para quienes laboran bajo las modalidades de trabajo remoto o híbrido, la relación con los compañeros de trabajo y con los miembros de su familia tienen otro significado porque están obligados a balancear sus interacciones lo que, al final redunda en un mayor nivel de estrés».
Aunque parezca paradójico, del universo encuestado, aquellos que se encuentran trabajando de forma remota fueron quienes mostraron un menor índice de bienestar mental en comparación con quienes deben hacerlo con la metodología híbrida, quienes resultaron ser los mejores situados en cuando a su bienestar mental.
Caso particular de los argentinos
Aunque es bien sabido que, en Argentina, la población general acude a terapia y es bien visto hacerlo, las conclusiones aportadas por este estudio que encuestó a 2.228 argentinos fueron las siguientes:
- La flexibilidad en el trabajo y el orgullo y el propósito en el trabajo fueron los aspectos con una mayor valoración con un 55% en el nivel de importancia a la hora de evaluar el bienestar dentro del trabajo.
- En segundo lugar, los empleados argentinos consideraron que estar informado sobre lo que sucede en la empresa tiene gran relevancia para ellos. 51% declaró que estar informado mejora su bienestar porque le hace sentirse parte de la empresa
- Las relaciones entre colegas es otro de los puntos cruciales para los empleados argentinos y 49% de los encuestados lo considera fundamental para su bienestar en el entorno laboral.
- Las oportunidades de aprendizaje y crecimiento son importantes, aunque un 21% de empleados tienen problemas y un 48% tienen una buena experiencia. Su impacto es relevante.
Las relaciones interpersonales están directamente relacionadas con el bienestar
El ser humano es un animal social y, como tal, requiere de buenas relaciones con quienes integran su entorno para alcanzar su felicidad. Una de las conclusiones arrojadas por este estudio puntualiza el hecho de que, de los participantes de este estudio, aquellos que declararon tener una relación laboral pobre con sus compañeros fueron los mismo que afirmaron tener mayores sentimientos de culpa, tristeza e incluso desesperanza.
“Las personas que tienen mayores habilidades para relacionarse suelen tener una experiencia laboral más positiva, lo que no solo eleva su nivel de agrado por el trabajo, sino también su eficiencia y sus capacidades de planificación y reduce considerablemente sus problemas de salud física, desesperanza y tristeza”, concluyen los expertos de Sapien Labs.