EN EL MARCO DEL DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN, ESPECIALISTAS EXPLICAN CÓMO DIFERENCIAR UNA ACELERACIÓN ESPERABLE DEL RITMO CARDÍACO DE UNA POSIBLE ARRITMIA Y CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS QUE REQUIEREN UNA CONSULTA.
¿Alguna vez sentiste que el corazón “se te iba a salir del pecho”, que daba un salto o que latía de manera irregular? Esta sensación, conocida como palpitación, es frecuente y no siempre significa que exista una enfermedad. El corazón puede acelerarse al hacer ejercicio, frente al estrés o después de consumir café, bebidas energizantes o nicotina.
Sin embargo, cuando el episodio aparece sin una causa evidente, se repite o está acompañado de otros síntomas, puede ser una señal de una alteración del ritmo cardíaco, conocida como arritmia.
Palpitaciones y arritmias: no son lo mismo
Las palpitaciones no son una enfermedad en sí misma, sino la percepción de los propios latidos del corazón. Pueden sentirse como una aceleración, un latido muy fuerte, una pausa, un “salto” o una irregularidad en el ritmo.
Una arritmia, en cambio, es una alteración del ritmo cardíaco. Puede hacer que el corazón lata demasiado rápido, demasiado lento o de manera irregular. Si bien algunas arritmias pueden no generar síntomas importantes, otras requieren seguimiento y tratamiento.
La clave está en observar en qué contexto aparecen las palpitaciones, cuánto duran, si vuelven a repetirse y si se acompañan de otros síntomas. Cuando se presentan después de hacer ejercicio, ante una situación de estrés o luego de consumir estimulantes y desaparecen gradualmente al recuperar el reposo, pueden corresponder a una respuesta fisiológica normal.
“Sentir que el corazón se acelera después de correr, ante una situación de estrés o luego de consumir determinados estimulantes puede ser una respuesta normal. Lo importante es prestar atención cuando las palpitaciones aparecen sin una causa evidente, son recurrentes o se acompañan de síntomas como mareos, falta de aire, dolor en el pecho o desmayo. No todas las palpitaciones son una arritmia, pero ante determinados síntomas es fundamental realizar una evaluación cardiológica para conocer qué está ocurriendo y, si fuera necesario, iniciar un tratamiento de manera temprana”, explica Carlos Barrero, jefe de Cardiología de Clínica Bazterrica.
Cuidar el corazón también es prestar atención a sus señales
Las enfermedades cardiovasculares constituyen la principal causa de muerte en Argentina y representan una de las mayores cargas de enfermedad no transmisible del país ¹. Según el Ministerio de Salud de la Nación, las enfermedades del sistema circulatorio, que incluyen la cardiopatía isquémica, la insuficiencia cardíaca, las enfermedades cerebrovasculares como el ACV y la hipertensión, son responsables de aproximadamente el 27% de las defunciones anuales y generan una elevada carga de discapacidad y hospitalizaciones.
En el marco del Día Mundial del Corazón, que se conmemora cada 29 de septiembre, los especialistas destacan la importancia de no minimizar los síntomas y realizar controles periódicos. Mantener una alimentación equilibrada, realizar actividad física, no fumar y controlar la presión arterial, el colesterol y la glucemia son medidas fundamentales para reducir el riesgo cardiovascular.
Escuchar al corazón no significa alarmarse: significa reconocer cuándo es necesario consultar.
Fuente: Ministerio de Salud de la Nación, Enfermedades cardiovasculares, Argentina.gob.ar.
