Llega a Buenos Aires el primer estudio de Lagree de Sudamérica

DESDE NOVIEMBRE, PUR LAGREE STUDIO ABRE SUS PUERTAS EN NÚÑEZ CON EL MÉTODO DE ENTRENAMIENTO QUE REVOLUCIONA EL FITNESS MUNDIAL: SESIONES CORTAS, INTENSAS Y DE BAJO IMPACTO QUE YA CONQUISTARON A CELEBRIDADES Y ATLETAS DE ÉLITE.

El barrio de Núñez será escenario de una novedad absoluta en el mundo del fitness regional: la apertura de PUR Lagree Studio, el primer espacio de Sudamérica dedicado al método Lagree, la disciplina que ya es furor en Los Ángeles, Nueva York, Londres y Dubái.

Con un espacio boutique exclusivo para mujeres, máquinas de última generación y un equipo de instructores certificados, PUR Lagree Studio propone clases grupales e individuales que combinan exigencia física con cuidado del cuerpo.

“PUR nace de mi búsqueda constante de métodos de entrenamiento efectivos, motivadores e innovadores. Cuando probé el Lagree me enamoré desde la primera vez que me subí a la máquina. Sentí que todo lo exterior desaparecía y solo quedaba la intensidad y precisión de los movimientos. Es un método transformador: esculpe y tonifica sin generar volumen. Por eso decidí abrir un estudio exclusivo para mujeres, con un servicio de excelencia y personalizado para nuestra comunidad”, explica Johana Tomelic, coach certificada en Lagree y fundadora de PUR Studio.

¿QUÉ ES EL MÉTODO LAGREE?

Creado por el entrenador franco-americano Sébastien Lagree, este sistema combina fuerza, resistencia, cardio y trabajo del core en sesiones de 45 minutos sobre una máquina exclusiva llamada Megaformer. El resultado: un entrenamiento de alta intensidad y bajo impacto, que desafía al cuerpo pero protege las articulaciones.

A diferencia del pilates tradicional, el Lagree mantiene al cuerpo bajo tensión constante, con ejercicios de un minuto que hacen que la clase sea dinámica y efectiva. En menos de una hora, los músculos tiemblan como después de un maratón, pero sin el desgaste articular.

LEER Salón Náutico Argentino: 24ª Edición Aniversario Desembarca en San Fernando con Novedades Federales y Preventa Exclusiva

El Megaformer, evolución del clásico reformer, permite trabajar cardio, fuerza, resistencia y flexibilidad en una misma sesión. Cada clase es distinta, con secuencias que varían para mantener la motivación y el desafío. Se estima que en una sesión se pueden quemar hasta 600 calorías, y el metabolismo sigue activo hasta 24 horas después.

UNA TENDENCIA GLOBAL

Con presencia en las principales capitales del mundo y elegido por celebridades y atletas de élite –desde jugadores de la NBA hasta referentes de Hollywood–, Lagree se consolida como la evolución del entrenamiento funcional. No es casualidad que figuras como Gwyneth Paltrow, Nicole Kidman, Michelle Obama, Sofía Vergara, Kim Kardashian y Meghan Markle se hayan declarado fanáticas del método.

El sistema es apto para todas las edades y niveles de condición física, gracias a la adaptabilidad de sus resistencias. Sin embargo, no es una disciplina fácil: la intensidad hace que brazos y piernas tiemblen, pero también garantiza mejoras en fuerza, resistencia, flexibilidad y salud general. Los resultados suelen notarse entre la sexta y octava clase.

Más allá del entrenamiento físico, Lagree también es un ejercicio mental y comunitario: requiere concentración, atención plena y se practica en grupos reducidos, generando vínculos y sentido de pertenencia.