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COVID-19: ¿Cómo debemos cuidarnos durante las vacaciones?

COVID-19: ¿Cómo debemos cuidarnos durante las vacaciones?
09 Feb
2021

En medio de la preocupación por el aumento de casos, la Dra. Valeria El Haj, Directora Médica Nacional de OSPEDYC, comparte una serie de recomendaciones y cuidados que debemos tener en cuenta a la hora de planificar y realizar un viaje.

Después de más de 9 meses de aislamiento y/o distanciamiento social, muchas familias decidieron aprovechar el verano para recorrer distintos destinos turísticos. Sin embargo, debido al contexto epidemiológico actual, es necesario continuar con el esfuerzo que realizamos a lo largo de todo el 2020 y seguir manteniendo los cuidados y protocolos sanitarios con el fin de minimizar el riesgo de contagio.


En este sentido, la Dra. Valeria El Haj, Directora Médica Nacional de OSPEDYC, señala que, a pesar de las altas temperaturas, no debemos perder de vista la posibilidad de contraer o transmitir COVID-19. “Los planes de vacaciones deben llevarse a cabo siempre y cuando el grupo familiar se encuentre sano, es decir, sin síntomas de coronavirus, y no haya tenido contacto estrecho con casos sospechosos o positivos en los últimos 14 días. Es por ello que, al momento de planificar un viaje, tenemos que tener en cuenta que la situación es muy cambiante y dinámica”, explica la profesional.


Siguiendo a la Dra. El Haj, uno de los aspectos fundamentales que debemos tener en cuenta antes de realizar un viaje es la situación epidemiológica en la que se encuentra el lugar que queremos visitar y cuáles son los requisitos obligatorios para poder ingresar a dicha zona.


Además de utilizar de forma correcta el tapabocas siempre que nos encontremos en espacios públicos, respetar el distanciamiento social de 2 metros, aun si nos encontramos al aire libre, e higienizarnos las manos con frecuencia, la profesional de OSPEDYC comparte las siguientes medidas de prevención para seguir cuidándonos durante las vacaciones:
● Elegir un destino turístico poco concurrido.
● Dentro de lo posible, evitar trasladarse en transporte público.
● Realizar todo tipo de pagos y el check-in del vuelo de forma virtual para evitar esperas y aglomeramiento.
● Elegir actividades al aire libre en horarios poco concurridos y no acceder a las playas si su ocupación es elevada y no permite mantener el distanciamiento necesario.
● No participar de eventos masivos.
● Disminuir el contacto innecesario con superficies como pasamanos, juegos, ascensores, entre otros.
● Si bien no existe evidencia de transmisión del virus en piletas, se deben respetar las mismas recomendaciones de distanciamiento e higiene mientras nos encontramos en playas o zonas aledañas a los natatorios.
● A la hora de comer, se recomienda evitar elegir lugares de autoservicio y no compartir vasos, platos ni cubiertos.
● Si se realizan excursiones, se debe evitar compartir ropa, accesorios o el equipamiento asignado.

En caso de presentar algún síntoma asociado al coronavirus, como fiebre, problemas para respirar, tos, dolor de garganta, pérdida del olfato o del gusto, la Dra. El Haj advierte que es necesario solicitar asistencia médica con urgencia y dar aviso al personal del lugar donde nos encontremos alojados para que pueda activarse el protocolo establecido según el caso.


Por último, al regresar de nuestras vacaciones es importante cumplir con las normativas del lugar de origen, realizar el hisopado en caso de ser necesario, y mantener todas las recomendaciones vigentes.

Sobre OSPEDYC
OSPEDYC es una obra social con origen en UTEDYC- Unión Trabajadores de Entidades Deportivas y Civiles-, creada para cuidar la salud de sus beneficiarios, así como también la de sus afiliados voluntarios. Fiel a sus valores -solidaridad, igualdad y eficiencia-, OSPEDYC ofrece un servicio de cobertura médica nacional para la atención integral de todos sus usuarios. Con más de 120 mil afiliados, 13 centros médicos propios y un desarrollo continuo en materia de infraestructura, servicios, equipamiento tecnológico y recursos humanos, OSPEDYC se posiciona como una institución líder dentro del sistema de seguridad social. Más información en: https://www.ospedyc.org.ar/nuevositio/index.aspx 

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